波比跳的视频-波比跳视频完整版

立卧撑和波比跳有什么区别，大家在练习立卧撑和波比跳时，是不是感觉这两种运动十分相像，其实它们的俯卧撑的延伸，那它们有什么区别，下面我给大家分享立卧撑和波比跳有什么区别，了解就开始运动起来吧立卧撑和波比跳有什么区别1立卧撑和波比跳的区别动作立卧撑的动作就是做一个俯卧撑，然后收腿站起来，再趴下；